A vegades el problema no és tant que nosaltres mengem sa, sinó també, que els mateixos àpats saludables que ens cuinem, aconseguim que se’ls mengin els nostres fills.
Ens costa que es mengin verdura verda o les textures com les fulles crues, els germinats, el pebrot… Quines eines tenim per aconseguir que estiguin receptius a aquests aliments que són bons per la seva salut?
L’Astrid Barqué, explicarà 5 trucs que ens poden ajudar a fer l’alimentació dels nostres fills més sana, sense necessitat de ser un gran xef ni tenir excessiu temps; doncs que sigui pràctic ha de ser una condició imprescindible perquè al dia a dia sigui factible poder-ho realitzar en una família normal.
Gràcies a l’AMPA de les Llars d’Infants Municipals de Vilafranca per la confiança!
