Descripció: La vida sedentària per culpa de les feines asseguts i la falta de temps fan que el pes sigui un problema i necessitem vigilar el què mengem per no engreixar-nos. Menjar menys no sempreés la sol·lució ja que aleshores patim ansietat o ens posem malalts. Cal tenir recursos per saber elaborar-se plats equilibrats que […]