No és necessari ser un gran cuiner per menjar sa, buscant nous aliments i altres recursos n’hi ha prou. El triatleta Marcel Zamora ens aconsella:

“Comer sano no es difícil si sabes como hacerlo. No necesites ser un gran chef, ni muchas horas en la cocina, solo cuidar los ingredientes que pones en tus platos.”

Us deixem amb el vídeo de la recepta d’un fastfood saludable molt fàcil, ràpid i boníssim: