Cuina amb nens

Pastís de pastanaga

Un pastís diferent a base de una hortalissa tan beneficiosa com és la pastanaga. És un dels aliments que contenen més betacarotè, (provitamina A), un potent antioxidant que té moltíssimes propietats beneficioses per a l’organisme. També destaca per la gran quantitat de silici que té en comparació a d’altres verdures, un mineral essencial per a l’organisme pel […]

Gelatina de fruites

Una manera molt curiosa de menjar fruita, fent un pastís de gelatina amb trossos de kiwi, mandarina i plàtan. Els berenars i els postres també poden ser divertits i saludables a la vegada. Descarrega la recepta en pdf: gelatina fruites

Massa per a fajitas (Thermomix)

Cuina les teves “fajitas” al gust i fes-ne un plat complet. Aquí t’ensenyem a preparar la base d’aquest plat mexicà per a què tu puguis disfrutar-les com més t’agradin. Recorda a posar-hi molts colors, això vol dir que l’has fet ben nutritiva. Descarrega la recepta en pdf: massa per fajitas