Tots coneixem les estrafalàries begudes de colors del refrigerador del supermercat, i en alguna ocasió, ens hem animat a probar-les si ens ha picat la curiositat. Són les begudes isotòniques, aquests preparats que prometen oferir-te el rendiment dels atletes més famosos del món.

La realitat es que aquestes begudes, les podem elaborar a casa (sense additius químics inecessaris) i, inclús millorar les propietats de les versions comercials, gràcies als aliments reconstituents que incorporem en aquesta recepta.

 

 

Descarregar la recetpa en pdf: Beguda iso taronja

 

 

Descarregar la recepeta en pdf: Beguda iso taronja