A partir d’ara ser client del Tros de l’Ordal pot tenir premi! Entre tots els clients que demanen cistelles ecològiques d’entrega a domicili o a centres col·laboradors, es sorteja un taller de cuina a l’aula vitampleni. A final de mes es farà el sorteig per fer entrega del val que es podrà bescanviar per qualsevol taller […]
A vitampleni tenim un març ben complert amb tallers i conferències arreu! Aquest mes amb més èmfasi als nens, a la cuina sense gluten i a les xerrades d’alimentació esportiva. I és que nens i esportistes són la nostra especialitat, i les intoleràncies alimentàries o sensibilitat a alguns components nutricionals són cada dia més presents […]
Sou 4 companys o companyes de quilòmetres que us agraden es llargues distàncies? Us agradaria participar en un esdeveniment solidari? Us agrada menjar sa i tenir cura de la vostra salut? Si has respòs que si a aquestes preguntes, participa al concurs per aconseguir la participació del teu equip a la Trailwalker d’Euskadi. Vitampleni i […]
Astrid Barqué forma part dels ponents d’aquesta setena edició d’un dels congressos d’alimentació conscient més importants del nostre país. La ponència serà sobre alimentació esportiva natural i serà el dissabte 11/3/17 a les 9,30h El Congrés d’alimentació i vida conscient és ja una cita molt consolidada a on nombrosos experts i professionals de la salut […]
A vegades el problema no és tant que nosaltres mengem sa, sinó també, que els mateixos àpats saludables que ens cuinem, aconseguim que se’ls mengin els nostres fills. Ens costa que es mengin verdura verda o les textures com les fulles crues, els germinats, el pebrot… Quines eines tenim per aconseguir que estiguin receptius a […]
T’agradaria fer canvis d’hàbits però no saps per on començar? Se’t fa difícil seguir les pautes nutricionals? Et sents incapaç de controlar les ganes de picotejar entre àpats, de vèncer les ganes de dolç i les excuses per no cuinar? Sents massa estrès i et costa enfocar-te en el teu dia a dia? Canalitzes les […]