Aquest nou 2015 vitampleni ve carregat de novetats. Doncs sempre amb ànim d’ajudar-vos amb la formació d’hàbits saludables per la vostra salut hem arrancat una sèrie de vídeos tutorials que us poden ajudar a tenir una vida més sana. Per una banda el nostre entrenador personal Albert Cabezas, penja vídeos sobre diferents exercicis així com també […]
Taller + xerrada a Rubí
El proper 21 de març el Club Excursionista Rubí i la seva secció Trail CER han organitzat un matí de salut i alimentació a la cuina de la botiga d’Electrodomèstics Vila on ja tenen un espai adaptat per fer cursos de cuina. Farem el taller d’elaboració de barretes energètiques amb farina i la beguda isotònica […]
Vitampleni, un cop més a les jornades Fem Talent
Vitampleni va estar a la jornada Fem talent del passat 28 de gener a Vilanova i la Geltrú. Fem talent és un projecte innovador que té per objectiu promocionar la igualtat d’oportunitats entre homes i dones i gestionar el talent femení. Per a aconseguir-ho crea una sèrie de jornades a toto el territori Català on […]
Curs iniciació a la Macrobiòtica
Vitampleni organitza un curs d’iniciació a la macrobiòtica el proper 28 de febrer de 10 a 17h. L’alimentació macrobiòtica és una manera de menjar que es basa en el principi filosòfic d’equilibri del yin i el yang. Consisteix en una adaptació de les tradicions culinàries d’Extrem Orient, on alimentació, medicina i inclús espiritualitat sempre han estat força imbricades. El xef encarregat d’impartir el curs és el […]
Esmorzars energètics amb Jaume Leiva a Sport & Cook
El primer programa Sport&Cook de l’any, produït per Vitampleni, és amb el corredor maratonià Jaume Leiva, natural de Terrassa i amb una àmplia experiència en el camp de la preparació física per l’atleta. Leiva és un esportista molt concienciat amb la bona alimentació ja que ha comprovat en primera persona que és un factor escencial que afecta […]
La dietista Neus Elcacho s’incorpora a l’equip Vitampleni
Una de les novetats d’aquest nou any 2015 és la incorporació al nostre equip de Neus Elcacho. És dietista especialitzada en alimentació i salut natural, i es farà càrrec dels assessoraments alimentaris als esportistes juntament amb Mònica Boquera; Astrid Barqué, seguirà complementant els assessoraments amb la part pràctica dels tallers d’alimentació personalitzats que es realitzen dins dels assessoraments personalitzats. […]