El primer programa Sport&Cook de l’any, produït per Vitampleni, és amb el corredor maratonià Jaume Leiva, natural de Terrassa i amb una àmplia experiència en el camp de la preparació física per l’atleta. Leiva és un esportista molt concienciat amb la bona alimentació ja que ha comprovat en primera persona que és un factor escencial que afecta directament al rendiment i als resultats.

Jaume Leiva explica al programa què en pensa de sortir a córrer en dejú, què cal esmorzar per tenir prou energia per entrenar, i cuina amb la nostra especialista de cuina natural, Astrid Barqué, un complement ideal per als esmorzars: la granola.

Esperem que us serveixin els consells de l’esportista convidat i la recepta proposada. Per al proper mes tenim a una medallista olímpica, així que estigueu pendent a les xarxes socials del programa: Facebook, twitter i Instagram.