Us presentem una crema lleugera i de fàcil preparació, però amb propietats nutricionals molt potents. El poder nutritiu de l’espàrrec i la ceba ens aportarà uns beneficis pel nostre organisme molt valuosos, especialment en un dia detox, en el qual volem ajudar en l’eliminació de retencions de líquids i impureses.

Aquesta verdura verda és un bon depuratiu i ens permetrà eliminar toxines, per això l’olor de la orina pot ser més forta. L’espàrrec és diürètic i ens augmentarà les ganes d’anar al lavabo.

Esperem que us animeu a fer-la. Salut!

 

Descarregar la recepta en pdf: Crema-espàrrecs