Sovint pensem en el cereals com l’aliment ensucrat que ens barregem al matí amb llet, i fora dels farinacis o la pasta, no se’ns acut menjar carbohidrats de cap altre manera. Doncs el cereal amb gra és una excel·lent opció i molt saludable. Cereals com el mill, la quinoa, la civada, el bulgur, el gra de fajol, el cosu cous i moltes opcions més són ideals per menjar en els àpats i són molt nutritius.

El taller, mitjançant 3 receptes, pretén donar una petita pinzellada a la cocció de diferents cereals i diferents maneres de menjar-los. Introduir els cereals integrals a la dieta és una gran manera de fer un canvi en l’alimentació per tenir uns hàbits més saludables.

El taller té les places limitades a 10 persones i s’assignaran per rigurós ordre d’inscripció. Per realitzar la inscripció cal escriure un correu a info@vitampleni.cat i us informarem dels passos a seguir.

Aquest taller el pots obtenir amb un 10% de descompte si fas el pack estiu de bàsics d’alimentació natural de 3 tallers: cuinar cereals, cuinar amb algues i cuinar proteïna vegetal. Més informació pack estiu